РецептыСмузи из авокадоЛетом хочется легких завтраков. Но чтобы не захотелось есть через полчаса, завтрак должен быть еще и калорийным. Многие, наверное, читали в недавнемГалина15 июня 2015
РецептыТворожное суфле "Пятиминутка"Нежные творожнички-отличная замена жареным сырникам... Рискнула запечь не в духовке,а в микроволновке и не прогадала! Опять же переспелые бананы можно спасти. Идея от одного повара, яТ13 июня 2015
РецептыАроматное банановое печенье (без яиц и глютена)Печенье получается очень ароматное, с хрустящей корочкой и мягкой серединкой. Готовится очень быстро. Частенько готовлю его на завтрак. Очень вкусно с чаем масала. Готовлю его также какForget-Me-Not10 июня 2015
РецептыОвсянка с темным шоколадом, бананом и грецким орехомПолезное, шоколадное и безумно вкусное начало нового дня. Буквально мечта худеющей сладкоежки =) Темный шоколад с высоким содержанием какао отличается низким гликемическим индексом, а значит -Катерина09 июня 2015
РецептыСырники с кунжутом в духовкеЕсли Вы сторонница здорового образа жизни, то сырники в духовке - спасение. Ничем не отличаются по вкусу от жареных и даже превосходят их! Мягкие и упругие, таят во рту и засчет банана и отсутствияНастасья Доброва05 июня 2015
РецептыМороженое из банана с кедровыми орешкамиПопробуйте и Вы будите удивлены, это очень похоже на мороженое! Пользователь удален01 июня 2015
РецептыГранатово-ягодный смузиНапиток здоровья в квадрате присутвует натуральный гранатовый сок и ягода голубика. Апрель31 мая 2015
РецептыЛёгкие апельсиново-банановые кексыВкусные, простые в приготовлении и абсолютно постные кексы на основе банана и апельсинового сока порадуют вас и ваших близких! Кексики совсем без масла, поэтому подходят не только к конкурсуДаша31 мая 2015
РецептыЛегкий торт-суфлеВкусный, нежный, легкий тортик, диетический и полезный. Основа из нута, а суфле ягодно-йогуртовое. Полезные свойства нута обусловлены большим количеством минералов, витаминов и других веществ. ТакжеГузелька!31 мая 2015
РецептыКоктейль на кефиреСладкоежкам не понравится, но если заменить кефир на мороженое, добавить мед, то будет вкусно. Апрель28 мая 2015
РецептыКорзиночки десертные с кремом и бананом Перекусили моими несладкими корзиночками? Тогда вот Вам на десерт снова корзиночки, теперь песочные с кремом на сгущёнке, ну и для баланса - с бананчиком! Может кого удивит, ноТ21 мая 2015
РецептыИдеальные маффины из овсяной муки с бананом (без масла)Вкусный и полезный вариант завтрака или утреннего перекуса Овсяная мука является источником витаминов группы А, В, Е, ферментов, аминокислот, кремния, клетчатки; регулирует жировой обмен,Катерина17 мая 2015
РецептыБанановый пудингНежный десерт, пудинг готовим сами. Вафельные коржи можно обычные или шоколадные, или стаканчики вафельные для мороженого поломать на кусочки. Либо берем готовые вафли без начинки для десертов. Апрель17 мая 2015
РецептыБыстрый творожно-банановый рецептБанан, творог и шоколад хорошо между собой дружат... Жесткая, но хромкая корочка черного шоколада в сочетании с мягкой серединкой мне очень понравилась... Предлагаю сделать вот такой быстрый,зритель вашего шоу15 мая 2015
РецептыТорт "Колибри"Некоторые рецепты становятся настолько популярными, что на них натыкаешь постоянно! Меня неустанно преследовали два торта. Первый - "Красный бархат", а второй - как раз-таки "Колибри". Как же можноОльга Кожухова15 мая 2015
РецептыБанановый хлебЧто про него сказать... Потрясающий вкус и очень необычная текстура! Думаю, вы удивитесь этой выпечке. Сразу поблагодарю блоггера Андрея за рецепт и такое соблазнительное описание, что простоПобеда12 мая 2015
РецептыСорбет из кивиПорадуйте себя очень вкусным и очень полезным сорбетом... Киви отличный фрукт в котором большое количества всяких полезных веществ, но он еще и способствует похудению, так как содержит минимальноеИрина B&C09 мая 2015
РецептыРозовый смузиПитательный и сытный смузи со свеклой, ягодой, авокадо. Ягоды и фрукты можно замороженные. Худеем вкусно. Апрель08 мая 2015
РецептыТорт "Зебра" из пряниковОчень легкий, быстрый и оригинальный рецепт тортика для ленивых или для тех, кто как и я не имеет духовки. Этот тортик желательно делать в какой-то мисочке или круглой глубокой тарелке для того,Яна05 мая 2015
РецептыБананово-арбузный смузи У нас уже продают арбузы! И пусть за окном дожди и холод, наперекор погоде хочется вкусить глоточек лета, насладиться ароматным насыщенным напитком, а сделать его за пару минут! Т05 мая 2015
РецептыСмузи с бананом и манго «Утро доброе!»Для всех, кто не сдается и продолжает упорно бороться за стройное и красивое тело к лету - предлагаю исключительно вкусный рецепт смузи! У него сразу два весомых достоинства. Во-первых, он оченьStrelec04 мая 2015
РецептыСвекольный смузиМногие наверно знают что свекла улучшает пищеварение, устраняет токсины, очищает сосуды, налаживает обмен веществ. А в таком союзе как банан и манго, придает сладковатый вкус смузи. Апрель01 мая 2015
РецептыСладкий омлет с бананами Летом совсем не хочется греть плиту, духовку и у меня есть несколько идей для запекания в микроволновке. Сегодня сладкий вариант, опять же для разнообразия. Это не первый мой омлет с фруктами,Т01 мая 2015
РецептыТорт "Колибри" (Hummingbird cake)Получился со второго раза после некоторых вариаций с ингредиентами:) Идею с бриттлом утащила с сайта Джейми Оливера, а вот пропорции для самого торта совсем другие. Торт большой, сытный, калорийный,aneeko30 апреля 2015
РецептыТворожно-клубничное смузиКак хорошо, когда завтракаешь не только вкусно, но еще и полезно и без вреда фигуре. Ирина B&C29 апреля 2015
РецептыБанановое мороженоеРецепт замечательный. Не потому что его предлагаю я, а потому, что он полностью отвечает моим принципам здорового питания. Это самый настоящий слим-рецепт десерта. Мороженое состоит всего из двухЕлена Ковач (kovachev)26 апреля 2015
РецептыПостный торт «Прага» без выпечкиЯ никогда не пробовала торт «Прага», поэтому не могу судить, насколько мой вариант похож на оригинал. Я ознакомилась с несколькими рецептами этого торта. Больших сходств не обнаружила, но названиеМаргарита Бузова18 апреля 2015
РецептыБанановая экспресс-пасочка без дрожжейГотовила этот рецепт впервые, но знаю точно, что буду повторять его неоднократно. Очень понравился необычный вкус и то, что за короткое время выходит отличный результат (это подойдет занятымyanina10116 апреля 2015
РецептыРжаное пирожное постное Нашла более-менее безвредную сладкую выпечку Одобрена диетологами, разрешена худеющим и удерживающим вес! Это не шутка) Приятно, правда? Я редко пишу длинное вступление, стараюсь не отниматьТ09 апреля 2015
РецептыПостные рогалики на яблочном соке Хочу поддержать всех постящихся и угостить вкусными ароматными рогаликами с натуральной начинкой, которую можно менять на любые орехи-ягоды-фрукты! Сок можно заменить на жидкость от компота илиТ06 апреля 2015
РецептыПостное энергетическое печенье "Фитнес"Здравствуйте, друзья! Сегодня хочу угостить вас не только вкусным, но и полезным овсяным печеньем. Печенье получается довольно сухим и с плотной структурой, не хрустит, но вкусовые добавки придаютNatali06 апреля 2015
РецептыЗапеканка для малышей "Солнечная"Хоть запеканка предназначается для малышей, в моей семье ее любят все! Сьедается за раз и если у вас большая семья, то лучше сделать 2-ую порцию! Очень ароматная, нежная! Советую поливать сгущеннымЕкатерина Корженевская01 апреля 2015
РецептыДжем "3 фрукта"У Вас закончились запасы варенья? Не беда! Сварим янтарный джем для быстрого поедания, без хранения! Утром с творожком, простоквашей (кто не постится), на греночку или просто ложечку в рот. Т28 марта 2015
РецептыСмузи "Лён+какао"Для любителей всего шоколадного питательный перекус! Мука из семян льна способна выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови, оказывает губительноеТ27 марта 2015
Рецепт от юлии высоцкойБанановый хлеб с шоколадом Если не нашли шоколадных капель, добавьте 150 г плиточного шоколада, поломанного на небольшие кусочки. Юлия Высоцкая26 марта 2015
РецептыБанан в демисезонной шубкеЭтот простой, но очень вкусный и полезный десерт понравился всей моей семье с первого укуса, если можно так выразиться. Подкупает доступность, быстрота приготовления, полезность, не хлопотность.yanina10125 марта 2015
РецептыШоколадная паста из банана и авокадоШоколадная паста - это лучшее лакомство для всей семьи. Сейчас её можно купить в любом гастрономе. Но шоколадная паста, приготовленная в домашних условиях, мне кажется намного вкуснее! Попробуйте иЕлена18 марта 2015
РецептыСмузи "Витаминный"Витаминизируйтесь! Смузи сохраняет все волокна и витамины ингредиентов входящих в него, он вкусен и полезен! АНАСТАСИЯ16 марта 2015
РецептыФруктовые шашлычкиДля праздника или просто для уютного домашнего вечера за просмотром хорошего фильма, предлагаю приготовить вот такие фруктовые шашлычки. Отличное сочетание фруктов, очень удобно есть. Ваши домашние иMari14 марта 2015
РецептыБулочки "Бананы" Любителям дрожжевой выпечки посвящается! Представляю Вашему вниманию булочки, по форме напоминающие бананы. Изначально в качестве начинки хотела использовать целые бананы или банановое пюре,Svetlana Metaxa13 марта 2015
РецептыМорковный торт без муки и сахара "Удачный"Мне очень нравится этот рецепт подбором полезных иградиентов. Он может стать полноценным завтраком для школьника и отличным постным десертом (в этом случае приведены поправки в тексте, дочитайте доyanina10110 марта 2015
РецептыМорковный пирог без выпечкиДрузья, сегодня я хочу поделиться с Вами рецептом очень вкусного пирога! Да-да, настоящего пирога, но без выпечки! Это был первый опыт в моей жизни. Честно, я немного переживала за результат, ноМаргарита Бузова10 марта 2015
РецептыЛегкое творожное мороженое с бананомВ гонке за менее калорийным и более полезным лакомством приготовила я мороженое на любимом творожке Лёгкость ему придало наличие белковой составляющей, из которой я сделала швейцарскую меренгу. БананСнежинка Татьяна10 марта 2015
РецептыБанановые роллыАвтор рецепта Наталья Шилова, за что ей большое спасибо! Невероятно быстрый и простой в приготовлении десерт приятно удивит ваших близких и однозначно порадует малышей. Елена08 марта 2015
РецептыЧерничный смузи Смузи (англ. smooth — «однородный, гладкий, приятный») — густой напиток в виде смешанных в блендере ягод или фруктов с добавлением кусочков льда, сока или молока. Смузи используются в основном вЕлена-Шоколад06 марта 2015
РецептыБлинный торт "Весеннее настроение"Никогда раньше не делала блинные торты, не думала, что это так вкусно: о-о-очень нежно, сытно и, в тоже время, легко. Этот торт с карамельным муссом и фруктами: яблоком и бананом. Столько разныхМарина Z.06 марта 2015
Рецепт от юлии высоцкойБатончики из мюсли с клюквой и орехами пекан Вместо готового сахарного сиропа можно добавить сироп агавы, кленовый сироп или жидкий мед. А можно растопить сахар с небольшим добавлением воды, тогда у вас получится домашний сахарный сироп, толькоЮлия Высоцкая05 марта 2015
РецептыБаноффиПопался мне этот рецепт в журнале, и сразу захотелось приготовить. Если взять готовое печенье и масло, то основу можно не выпекать, процесс приготовления займет меньше времени. Я же пекла песочнуюNadejd@26 февраля 2015