Маш хорошо сочетается с различными овощами, он содержит сложные углеводы, полезные микроэлементы и полиненасыщенные жиры. Маш богат белком, который
Как приготовить Маш, подборка из 33 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 10 минут - 4 часа.
Количество калорий: 379 - 1300 ккал на одну порцию.
Часто используемые ингредиенты: маш, морковь, чеснок, лук репчатый, помидоры.
Самый популярный рецепт у пользователей: Азиатский салат с машем и куриными желудочками.